LA IMPORTANCIA DE LA SAUL MENTAL EN TIEMPOS DE AISLAMIENTO.
"Nuestra naturaleza básica consiste en actuar, no en que se actúe sobre nosotros"
Existen ocasiones en las que parece que no estamos viviendo, sino más bien dejamos que todo pase, formando una especie de aislamiento con la realidad, este comportamiento ha incrementado durante la pandemia, pues parece perder sentido hacer algo si no es posible salir. Sin saberlo estamos cayendo en un cuadro de hábitos muy dañinos tanto a nivel físico como mental.
Con este recurso se pretende hacer concientes a las personas, de la importancia de tomar la iniciativa a otorgarle relevancia y atención a nuestra salud mental. A continuación encontraremos el cómic, mismo que se enfocará más que nada en mostrar de manera gráfica el proceso para comenzar un cambio en la vida, con pequeños hábitos que a lo largo del tiempo resultan en un gran impacto y cambio para nuestra rutina, beneficiándose enormemente.
Martinez Chavarria Estephany Jharitzy
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