Datos y tips sobre la salud mental y física durante la pandemia y cómo superar los problemas que se presentan. - García Ramírez Yuriria En este video te mostraremos 8 tips sobre como cuidar tu la salud mental y física durante la pandemia y el confinamiento, te daremos algunos datos sobre ello y recomendaciones para que estés bien física y emocionalmente; te brindaremos algunas ideas de lo que puedes hacer en el confinamiento. Desde ideas de actividades que puedes realizar hasta alimentos que deberías implementar en tu dieta diaria y otros aspectos que consideramos importantes para que te cuides y te sientas bien en todo aspecto. Te invitamos a que sigas los tips y recomendaciones para que te sientas mejor contigo mismo en este confinamiento. La información explicada en el video proviene de fuentes de confianza, adjuntamos los links y enlaces a las referencias y opciones que proponemos para que este correctamente informado. Muchas gracias. Enlace a nuestro video: https://youtu.b...
El impacto que la pandemia de COVID-19 ha generado en el bienestar mental de los jóvenes Usi. E. (2020). El coronavirus exhibe la desigualdad social en México . DW.COM. [Fotografía] Recuperado de https://www.dw.com/es/la-pandemia-del-coronavirus-exhibe-la-desigualdad-social-en-m%C3%A9xico/a-53209721 Cuando comenzó la pandemia de Covid-19, la principal medida para evitar el contagio fue el aislamiento y el distanciamiento social, esta circunstancia ha afectado a toda la población, pero principalmente son los niños y los adolescentes, los más vulnerables. Este reportaje tiene la finalidad de presentar las afectaciones más frecuentes que las y los jóvenes han sufrido actualmente y cuáles son las causas que las originaron. Así mismo, se exponen algunas recomendaciones que son útiles y se pueden aplicar para sobrellevar y contrarrestar la situación. Para leer el reportaje, da click en la siguiente liga 👇 https://drive.google.com/file/d/1MFjV3WY3IS4tQIA66WN2tZklfpAn3Hln/view?usp=...